Valmentajasi Sanni Telaranta - Sanni Telaranta - Sisu Training

Heippa! Olen 25-vuotias liikunnan rakastaja Helsingistä.

Olen jo vuosia halunnut jakaa liikunnan iloa ihmisille, ja nyt siihen on tullut mahdollisuus. Olen opiskellut personal traineriksi Nordic Health Academyssa Helsingissä. Aikaisemmalta ammatiltani olen sairaanhoitaja. Liikuntataustani on värikäs, sillä olen erittäin utelias ja halukas kokeilemaan aina uusia asioita. Nuoruudesta lähtien lajeihin on kuulunut yleisurheilu, jalkapallo, jääkiekko, fitness-urheilu ja crossfit, joista lähimpänä sydäntä ovat painoharjoittelu ja jääkiekko.

Ennen harjoitteluni oli hyvin yksitoikkoista ja vannoin elämäni kuntosaliharjoittelun nimeen. Lukuisten loukkaantumisen jälkeen on kiinnostus kuitenkin kokonaisvaltaista hyvinvointia ja ihmistä kokonaisuutena kasvanut. Nykyään rakastan kovaa treenaamisen lisäksi luontoa, saunaa ja avantoa, joilla rentoudun hektisistä päivistä.

Avaimet terveelliseen ja onnelliseen elämään

Valmentajana haluan huomioida asiakkaani myös kokonaisuutena. Emme vain treenaa kovaa, syö rahkaa ja salaattia, vaan otamme elämäntilanteen ja jaksamisen huomioon. Kuten jo aiemmin sanoin, innostun uusista asioista, jonka vuoksi opiskelen jatkuvasti lisää ja haluan tutustua ihmisiin, jotka inspiroivat minua eteenpäin. Haluan antaa sinulle avaimet terveelliseen ja onnelliseen elämään kovalla työllä, mutta matkasta nauttien!

Liikuntaopintotaustani

• Nordic Health Academy -personal trainer opinnot, 2019
• Liikuntapsykologian perusopinnot (Jyväskylän avoin yliopisto), 2019
• Liikuntalääketieteen perusopinnot (kesken, Itä-Suomen yliopisto), 2019
• Painonnoston ohjaajakoulutus PNOK 1. 6/2020

Aloita valmennus kanssani tänään!